冷え性を治す海外通販サプリメント人気おすすめランキング|薬で改善

手足の冷えやしびれ・内臓冷え・肩こり・腰痛など、冷え症は、寒い冬の季節だけではなく夏の時期にも症状が続くことも。万病の元とも言われる冷え性は、特に生理現象とも関わりが深いために女性に多い症状ですが、近年では極度の冷え性で悩む方は女性のみならず男性にも多く、食事や栄養バランス・生活習慣やリズム・ストレスによる影響・運動不足などにより気づいたら引き起こされています。冷え症を治すのに、今回は海外通販サプリメントでの対策に焦点を絞ります。人気ランキングの前に概要をチェックしてみましょう。

 

【冷え性とは?】

冷えは、貧血、低血圧、甲状腺機能低下症、膠原病(こうげんびょう)など明らかな原因がある場合は西洋医学的な治療の対象となります。しかし、多くの場合は、検査で明らかな異常がみられないにもかかわらず、手足が冷える、ゾクゾクと寒いなど冷えの症状が認められます。明らかな原因のない冷えは、一般的に冷え性の体質として扱われます。冷えによってむくみ、生理痛、頭重などの身体症状だけでなく、やる気がしないなどの精神面など心身両方への悪影響がもたらされます。

 

《冷え性の症状とは?》

冷え症は、西洋医学ではきちんとした病気の1つとして扱われていません。しかし、言い換えれば血行不良。その原因には、自律神経や心臓、筋肉などの働きが関係しているものと考えられています。

 

・血の巡りが悪い

冷え症の人は、血液がうっ滞して手のひらが赤っぽくなったり、顔に毛細血管が浮き出たり、ツメが白っぽくなったりする。

 

・内臓の冷え

へその辺りで測った体の深部温度(内臓の温度)が普通の人に比べて2~3℃低い。

 

・自律神経のバランスの乱れ

冷え症の人は、自律神経のバランスが乱れることが多い。過緊張ぎみでも、停滞ぎみでもバランスを崩す。

 

・体温は35℃台

人間の体温は平均36.5℃。女性の場合、生理の周期によって低温期で36℃前半になるが、冷え症の人は低温期で体温が35℃台に。

 

・体内の水分量が多い

体内の水分量が平均より多い。舌が分厚くぼってりとしていたり、舌の両脇に歯形がつく人などは水分量が多い証拠。

 

・手足の血行が悪い

足や手の先の体温が低い。冷え症の人の足先は、脇の下で測る体温より10℃以上も低い。ひどい人では、足先の温度が10℃台になることも。

 

《冷え症から波及する全身に出る症状》

冷え症から波及すると考えられる症状はさまざま。中には、とても冷え症からくる症状とは思えないものがあります。手足の先が冷えるのは、冷え症の特徴としては大きく知られていますが、肌荒れ・かさつき・しもやけ・くすみ・腰痛・頭痛などの痛み・皮膚疾患・じんましん(アトピー症状)・トイレが近い・膀胱炎・便秘・下痢・風邪のような咳をしたり、喘息などを引き起こす・風邪をひきやすいなど、実は他にもたくさんの症状があります。

 

【冷え性を治す海外通販サプリメント人気おすすめランキングベスト8】

冷え性改善サプリメントによる対策で、つらい冷え性も緩和・改善することができます。ここから、冷え性に効くサプリメントの人気ランキングのご紹介です。

 

8位:[OSIMAGNESIUM]マグネシウムバスフレークス

[OSIMAGNESIUM]マグネシウムバスフレークス

内容量 1袋200g

使用対象 男女兼用

《古代ゼッチステイン海底から摂取されたマグネシウムを使用した、筋肉の凝りや痛みを緩和するための入浴剤》

OSIMAGNESIUMのマグネシウムバスフレークスは、筋肉の凝りや痛みに働きかける天然成分100%の入浴剤です。本製品配合のマグネシウムは、深さ1,500~2,000メートルを誇る古代ゼッチステイン海底から採取されました。血液循環の維持や心身強化に有用とされるマグネシウムの中でも、純度が高いといわれ、科学的にも有用性が立証されています。温かいお湯に溶かして、全身浴、あるいは、足浴としてご使用ください。20分以上つかることで、回復力を高める期待ができます。心身ともにリラックスしながら、バスタイムをお楽しみください。

 

 

7位:グレープシード380mg[Swanson社製]

グレープシード380mg[Swanson社製]

内容量 1本100カプセル

使用対象 男女兼用

《グレープシードは、エイジングを含めたトータルのボディケアに有用なサプリメント》

Swanson社のグレープシードは、エイジングケア作用が期待出来る天然ハーブ由来のサプリメントです。1粒の中に380mg分のブドウ種子パウダーが配合されています。ブドウの種子に含まれるポリフェノール(プロアントシアニジン)は、果皮に含まれるとされる成分(アントシアニン)よりもオキシダントケア作用が強いとされており、エイジングにつながる活性酸素(フリーラジカル)へ働きかけるとされています。

 

 

6位:(LE)グレープシードエクストラクトwithレスベラトロール&プテロスチルベン

(LE)グレープシードエクストラクトwithレスベラトロール&プテロスチルベン

内容量 1本60錠

使用対象 男女兼用

《高い抗酸化作用を持つとされる2つの成分により、エイジングケアが期待できる健康サポートサプリメント》

ライフエクステンション社のグレープシードエクストラクトwithレスベラトロール&プテロスチルベンは、レスベラトロールやプテロスチルベンなどを含んだサプリメントです。レスベラトロールは、レッドグレープ・サンタベリーなどに含まれるポリフェノールの一種です。天然由来の成分で、非常に強い抗酸化作用があるといわれており、エイジングケアなどの健康サポートが期待されている成分です。最近では、エイジングケアの働きに注目が集まっており、化粧品・サプリメントなどの成分として使用されている成分です。ワインにも含まれている成分ですが、含有量が非常に少なくサプリメント等での摂取が効率的といわれております。同様に本品の配合成分であるプテロスチルベンも、ポリフェノールの一種で、高い抗酸化作用や脂質代謝の促進などの働きがあるとされています。レスベラトロールとよく似た働きがありますが、吸収率・滞留率ではプテロスチルベンのほうが優れているといわれています。

 

 

5位:[HealthNNature]ローヤルゼリー(RoyalJelly)1000mg

[HealthNNature]ローヤルゼリー(RoyalJelly)1000mg

内容量 1本365カプセル

使用対象 男女兼用

《HEALTH N NATUREのローヤルゼリーは、女王蜂の食物であるローヤルゼリーのサプリメントです》

女王蜂のための特別食であるローヤルゼリーには、たんぱく質やビタミンA、C、D、E、B群に加え、18種のアミノ酸、同じく18種の酵素やミネラルなどの栄養素が含まれています。また、これらの栄養素を最大限に活用することができるよう、フリーズドライの技術によって製造されています。ローヤルゼリーは、エイジングケアを始めとする、トータルな健康サポート作用が期待できます。また、オーストラリアにあるcGMPの厳しい条件をクリアした施設で製造されています。

 

 

4位:[HealthNNature]グレープシード(GrapeSeed)12000mg

[HealthNNature]グレープシード(GrapeSeed)12000mg

内容量 1本300カプセル

使用対象 男女兼用

《活性酸素などのフリーラジカルを除去するといった抗酸化作用や健康維持サポート》

HEALTH N NATUREのグレープシードは、活性酸素などのフリーラジカルを除去するといった抗酸化作用があるとされる、ブドウ種子を原料とするサプリメントです。ブドウの種子には、OPC(オリゴメリックプロシアニジン)と呼ばれるポリフェノールの一種が含まれており、健康維持のサポートが期待できます。グレープシードは、ポリフェノールの一種OPCの働きにより、血管や肌、結合組織などの健康をケアします。オーストラリアにあるcGMPの厳しい条件をクリアした施設で製造されています。

 

 

3位:(バイタルミー)L-シトルリン2000mg

(バイタルミー)L-シトルリン2000mg

内容量 1本120錠

使用対象 男女兼用

《シトルリンの働きで血の巡りをケアし、疲労からの回復を強力サポート》

VitalMe(バイタルミー)L-シトルリンは、天然のアミノ酸であるL-シトルリンが配合されたサプリメントです。L-シトルリンには肝臓に働きかけ、デトックス作用をもたらすことで運動後の回復を助ける働きがあり、パフォーマンス向上や健康維持に役立つとされています。血流ケアにより、手足・顔に溜まった老廃物などが運び出されるなど、冷え性・むくみの解消も期待できます。

 

 

2位:カフェイン200mg[オリンピアンラボ社製]

カフェイン200mg[オリンピアンラボ社製]

内容量 1本100錠

使用対象 男女兼用

《グルテンフリー・アレルゲンフリー・Non GMO(遺伝子組み換え原料不使用)のサプリメント》

オリンピアンラボ(Olympian Labs)社のカフェインは、カフェインを有用成分とするサプリメントです。カフェインは、脳機能をサポートするほか、脂肪に働きかけ燃焼をサポートし、むくみや冷え性などの症状にも有用な成分です。カフェインは、覚醒作用があることで知られており、脳を活性化させる働きがあります。また、脂肪を燃焼する働きにより、ダイエット作用も期待できます。そのほか、利尿作用があるといわれ、むくみの解消が期待でき、また、血管を拡張する働きにより、冷え性の改善も期待できます。カフェインは、眠気を抑えて仕事や勉強などに集中したい方や、脂肪を燃焼させてダイエットをしたい方などに推奨のサプリメントです。

 

 

1位:ピクノジェノール100mg

Source Naturals ピクノジェノール100mg

内容量 1本60錠

使用対象 男女兼用

《フランスの大西洋海岸に生育するフランス海洋松の樹皮から抽出される抗酸化物質ピクノジェノール》

松の樹皮から抽出したポリフェノール成分です。冷え性・関節痛・月経不順・むくみのケアに働きかけます。また、肝機能のサポートや中性脂肪のケア、美肌作用なども期待できます。ピクノジェノールには、プロアントシアニジンと呼ばれる天然の有機酸が含まれ、この成分が非常に特殊なフラボノイド特性を有しています。また、ピクノジェノールにはビタミンCの20倍、ビタミンEの50倍以上の抗酸化作用が期待できるという報告もされています。さらにビタミンCやEの働きをサポートする作用も期待できます。この働きにより、ピクノジェノールは老化にアプローチし、動脈硬化のリスクに働きかけ、肌の美容を保つコラーゲン生成をサポートします。

 

《日々の健康に役立つサプリメント特集》

ピクノジェノールはフラボノイドの一種で、血管、皮膚、関節などを守るアンチエイジング効果の高い成分です。抗酸化作用の他、抗菌、抗ウイルス、抗炎症、抗がんなどの作用が高い事が知られています。またビタミンCやビタミンEなど他の抗酸化物質の働きを高めます。ピクノジェノールの優れた働きの一つは、血小板凝集を減少させる事です。血小板凝集は、血液が固まる事で血流が滞り心臓発作や脳卒中のリスクを上げる症状です。またピクノジェノールは一酸化窒素の生成を促進して動脈の内壁をリラックスさせ、血圧や血液循環を良好に保つ働きをします。

【美肌効果・飲む美容液】ピクノジェノールサプリメント人気おすすめランキングベスト5

 

健康に気を使い、サプリメントで栄養補給をしている方も多い中、注目されている栄養成分が亜鉛です。亜鉛は体内で様々な役割を担っていますが、不足しやすい上に体内で合成できないので、補給するためにサプリメントを利用すると効果的で、様々なメーカーより市販されてます。

亜鉛サプリメントの効果・比較・人気おすすめランキングベスト10

 

【冷え性を治す海外通販サプリメント人気おすすめランキング|薬で改善まとめ】

今回は、薬で改善に着目した、冷え性を治す海外通販サプリメント人気おすすめランキングのご紹介でしたが、いかがでしたか?冷え症・末端冷え性・極度の冷え性は病気ではありませんが、様々な体の不調の原因となり、将来的に病気を招いたり、深刻な病気の予兆である可能性も。冷えの改善に向け、今日からできることを始めていきましょう。